同棲生活、もう無理かもしれない!嫌になる時期を乗り越える方法は?

  • 同棲生活を初めてまだ3ヶ月だけどこの先無理かも…。
  • 同棲してから3年たったけど、やっぱり無理かも…。

そういう気持ちって、人によってのタイミングではありますが
最低1度は必ずやってくるものなのではないでしょうか。

もちろん、お互いが同棲生活になんの不満もなければ良いのですが…

なかなかそんな順調にはいかないですよね。

わたし

私も実際、ありました。

ですが結局、その時期を乗り越えているので
その時に自分なりに考えたり行動したことを紹介していきます。

目次

同棲生活、もう無理かもしれない!

私は、無理と決めたら別れるのは1日でも早い方がいい!と思うタイプでした。
けれどしっかり踏みとどまりました。

わたし

もう無理かも。

って思う瞬間って
喧嘩した時と、自分の不満が積もっていく最中、だと思ってます。

わたし

私はこのタイミングでもう無理スイッチが入ってました。

喧嘩したときは同棲に限らず、
『この人と一緒にいるのもう無理!』と勢いで考えがちなので
少し落ち着いたらその波がおさまることも多いですが

自分の中に積もっていく不満が増えていくと
『この人と一緒にいるのはこの先無理かもしれない…』と
冷静に考え始める、考え続ける時間が長いように思います。

  • またこれお願いしてたのにしてくれなかった
  • またこれ頼んでたのに忘れてる
  • またこれ私ばっかりやってる…

こうやって思考回路がマイナスになってしまうんですよね。

それこそ、家事分担や平日の夜の過ごし方、休日の過ごし方。

いぬ

こうしてほしい

いぬ

こうしたい

こちらの意見と相手の意見を話し合う場が作れたら良いのですが
言ってもできない、やってくれない。そうなると徐々に
気持ちが離れていくのを実感してきてしまいますよね…。

冷静に考えた時間が長いのに、無理という気持ちが大きいのであれば
その先って私の幸せはあるのかな?と思って決断してしまうと思います。

同棲生活、嫌になる時期を乗り越える方法は?

まずは、同棲して良かった事だけを思い出す時間を作りました。

その次に、自分の持っている不満がなぜ起きているのかを考える。
私1人で解決できる?相手の協力が必要?どうにもならないこと?

相手ありきな事であれば相手に話さなければ解決に近づきませんよね。
私だけが1人で考えて悩んで怒ったって悪循環なんです。

そして、

わたし

いまちょっと、なんか楽しいと思えない。

  • だから、1人の時間が欲しい。週末友達の家に泊まるね。
  • だから、ちょっと放っておいてほしい。
  • だから、ご飯も今日は作りたくない。
  • だから、話す時間欲しい。

正直に言ってました。

私はすぐ表情やテンションに出てしまうので
なぜ不満そうな態度をされているか相手もわからないと
相手もイライラしてくる悪循環
になるからです。

いぬ

最近なんでそんなピリピリしてんの

自分以外の人間に、察して動いてもらおうなんてなかなか難しいです。

同棲生活において譲れないことを改めて話し合う

自分がもう同棲無理かもしれない…と思った時の最善としてはやはり
相手としっかり話し合う時間を作れるかどうか。になります。

私の中で同棲生活で譲れないことは、話し合う時間を作ってくれるかどうか。
譲れないことを話し合う場を作ることを譲れないです。

話し合えなきゃどうにもならないです…。

わたし

逆に、もし今の相手が話し合う時間を
めんどくさがったりした態度を取ってたら
速攻で関係終わってたと思います。

もう無理かも…。と思う方の多くはこちらが寄り添っても
相手が話を聞いてくれない・話す場を設けてくれない。
その結果、

わたし

もう(何言っても聞いてくれないし)もう無理かも…。

っていう気持ちになってしまいますよね???
もう無理かもって諦め半分なこともありませんか?

結婚もしていない状態で、一緒に過ごしていく相手の話も聞けない
話し合いすらもめんどくさがる相手に自分が必死に合わせる必要ないです。

こいぬ

話し合おうとしたらキレられちゃう…

こいぬ

私が悪いと言われて終わり…

そんな場合は、もう、結論は早い方がいいと私は思っちゃいます。

わたし

同棲生活5年だからなにさ!!
こっからあと50年以上は生きるんだよ!!!

同棲生活でただの同居人にならないためには?

私自身が、好きな人と過ごしているという気持ちを忘れないこと!!

そして、
それでも家政婦との違いは何?と思った時にはもう覚悟を決めること!!

同棲生活がもう無理という気持ちの中で、不満とかがあることよりも
結婚もせず同居人のような関係で何年も過ごしている。という人もいますよね。

私はそれが嫌だったので、

わたし

〇歳になっても結婚しないのであれば別れてね。

と先に宣言していました。こちらで詳しく書いています。

これってただの同居人じゃん…。と思ってしまう時って
結局自分も最初よりだらけてしまっているんですよね。

  • すっぴんぼさぼさで過ごしていたりとか…
  • お風呂上りはドーンと涼んでるとか…
  • 相手が喜ぶことを考えなくなったりとか…

相手を変わらせて私が満足、私も変わる!ではなくて
私が変われば相手にも伝わる!応えてくれる!という気持ちでいました。

それでも応えてくれなかったら、結局私だけの努力と労力。家政婦と同じなので

わたし

ばいば~い

です。強い気持ちで生きましょう。

同棲生活、もう無理かもしれないと思った時は1人の時間を作ってみて

同棲生活、もう無理かもしれないと思った時は…

  • まずは1人の時間を作る
  • 同棲してよかったことだけを考える
  • 今もっている不満を考える
  • それは1人で解決できるか、相手が必要かを考える
  • 相手が必要な部分は話し合う
わたし

私が、もう無理ゾーンに入ったときはこの流れでした。

どちらかが100我慢しなきゃいけないってわけじゃないんです。
どっちも50頑張って、50許せばいいんです。

話し合えるかどうかって、今だけじゃなくて今後一緒にいるには
一生の間に何回も必要になることです。

もし考えた結果、別れを選んだときでさえ、話し合いの場は必要ですよね??

結婚したくて同棲をしている人も多いでしょうし、
今後の為の話し合いの練習としてみてはいかがでしょうか。

わたし

もしそれをめんどくさがったら…

うさぎ

以下略

この記事を読んだもう無理ゾーンに入っている方が少しでも抜け出せますように…。

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この記事を書いた人

旦那と、いぬ2匹とうさぎとの5人家族。
好きなこと:旅行・飲み歩き・お昼寝
好きなもの:うどん・お寿司・油そば
嫌いなこと:洗濯物干すこと

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